เริ่มต้นมื้อเช้าของวันใหม่ด้วยสมูทตี้แสนอร่อยในแบบฉบับเจ้าหญิงดิสนีย์
เพราะมื้อเช้าคือมื้อที่สำคัญ มาเริ่มต้นวันใหม่สดใสไปพร้อมๆกั นกับเจ้าหญิงกันเถอะ!
โดยดิสนีย์ แฟมิลี่
ทุกคนชื่นชอบสมูทตี้ ไม่ใช่เพียงเพราะว่ามันอร่อย ดีต่อสุขภาพและทำให้เราสดชื่นเพียงเท่านั้น แต่จริงๆแล้วความสนุกอยู่ตรงที่เราได้เลือกวัตถุดิบหลากสีสันที่เราโปรดปราน แน่นอนว่าพอมันมารวมกันยิ่งทำให้สมูทตี้เราดูสวยแปลกตาน่ากินยิ่งขึ้นไปอีก สมูทตี้เจ้าหญิงดิสนีย์ที่เรากะลังชวนเพื่อนๆ มาทำตามกันนี้ เรามั่นใจว่าคุณจะต้องประทับใจ และเลือกเมนูนี้สำหรับมื้อเช้าทุกๆวันของคุณอย่างแน่นอน! ลองมาดูกันว่าเจ้าหญิงแต่ละองค์อย่าง เบล ราพันเซล ซินเดอเรลล่า แอเรียล และจัสมิน จะเป็นแรงบันเลใจให้กับเมนูสมูทตี้แสนอร่อยของเราได้อย่างไรกันบ้าง
The perfect power breakfast to kickstart your day in a magical way!
เมนูสมูทตี้จากเจ้าหญิงเบล
สำหรับ 2 ที่
ส่วนผสม
- มะม่วงแช่แข็งครึ่งลูก
- โยเกิร์ตไขมันต่ำ 1/2 ถ้วย
- นมสด
- มะม่วงหั่นสไลด์สำหรับตกแต่ง 1/4 ผล
- กล้วยหอมหั่นสไลด์ 1 ผล
- แอปริคอทหั่นสไลด์ 1/2 ผล
- กราโนล่า 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
-
ปั่นโยเกิร์ต มะม่วงแช่แข็ง และนมเข้าด้วยกันจนเนื้อเนียนเข้ากันดี
-
จัดลงชามด้วยการแต่งหน้าสมูทตี้ด้วย เนื้อแอปริคอท กล้วยหอม มะม่วง หั่นสไลด์ และโรยหน้าด้วยกราโนล่ากรุบกรอบแสนอร่อย เสร็จแล้วพร้อมทานได้!
The perfect power breakfast to kickstart your day in a magical way!
เมนูสมูทตี้จากเจ้าหญิงราพันเซล
สำหรับ 2 ที่
ส่วนผสม
- ราสเบอร์รี่แช่แข็ง 1/4 ถ้วย
- โยเกิร์ตไขมันต่ำ 1/2 ถ้วย
- นมสด
- ถั่วพิสตาชีโอหั่นหยาบ 1/2 ช้อนโต๊ะ
- กล้วยหอมหั่นสไลด์ 1 ผล
- ส้มหั่นสไลด์ 3 ผล
- ดอกไม้สีม่วงทานได้เพื่อแต่งจาน
วิธีทำ
-
ปั่นราสเบอรี่ โยเกิร์ต และนม เข้าด้วยกันจนเนื้อสมูทตี้เนียนเข้าด้วยกันดี
-
จัดลงชามและแต่งหน้าด้วย ส้ม กล้วยหอม หั่นสไลด์ และถั่วพิสตาชีโอหั่นหยาบ ตกแต่งให้สวยงามอีกครั้งด้วยดอกไม้ทานได้สีม่วง เสร็จแล้วพร้อมทานได้!
The perfect power breakfast to kickstart your day in a magical way!
เมนูสมูทตี้จากเจ้าหญิงซินเดอเรลล่า
สำหรับ 2 ที่
ส่วนผสม
- กล้วยหอมแช่แข็ง 1 ผล
- โยเกิร์ตไขมันต่ำ 1/2 ถ้วย
- นมสด
- สาหร่ายสไปรูลิน่าผง 2 ช้อนโต๊ะ
- ลุกพีชหั่นสไลด์ 1/4 ถ้วย
- แก้วมังกร
- เนื้อมะพร้าวขูดฝอย
วิธีทำ
-
ผสมโยเกิร์ตและสไปรูลิน่าผงเข้าด้วยกันจนเนื้อเนียนเข้ากันดี
-
ปั่นกล้วยแช่แข็ง และนมจนเข้ากัน
-
จัดลงชามโดยครึ่งหนึ่งเป็นสไปรูลิน่า โยเกิร์ต และอีกฝั่งเป็น กล้วยหอมปั่น
-
แต่งหน้าด้วยพีชหั่นสไลด์ (ซึ่งเราจะใช้มันสื่อถึงรถ “ฟักทอง”) และแก้วมังกรที่เราหั่นให้เป็นทรงของรองเท้าแก้ว ตกแต่งด้วยเนื้อมะพร้าวขูดอีกครั้ง เสร็จแล้วพร้อมทานได้!
The perfect power breakfast to kickstart your day in a magical way!
เมนูสมูทตี้จากเจ้าหญิงแอเรียล
สำหรับ 2 ที่
ส่วนผสม
- ราสเบอร์รี่แช่แข็ง 1/4 ถ้วย
- บลูเบอร์รี่ 1/4 ถ้วย
- โยเกิร์ตไขมันต่ำ 1/2 ถ้วย
- นมสด
- เชอร์รี่ 6 ผล
- กีวี่หั่นสไลด์
- กล้วยหอมหั่นสไลด์
วิธีทำ
-
ปั่นราสเบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ โยเกิร์ต และนมเข้าด้วยกันจนเนื้อสมูทตี้เนียนดี
-
จัดลงชามแต่งหน้าด้วยเชอร์รี่ กีวี่หั่นสไลด์โดยจัดเรียงให้เป็นรูปของหางนางเงือก และกล้วยหอมหั่นสไลด์แทนเปลือกหอย เสร็จแล้วพร้อมทานได้!
The perfect power breakfast to kickstart your day in a magical way!
เมนูสมูทตี้จากเจ้าหญิงจัสมิน
สำหรับ 2 ที่
ส่วนผสม
-
อะโวคาโด 1/2 ผล
- กล้วยหอมแช่แข็ง 1 ผล
- โยเกิร์ตไขมันต่ำ 1/4 ถ้วย
- นมสด
- ลูกพลัมหั่นสไลด์ 1/2 ผล
- กล้วยหอมหั่นสไลด์
- ราสเบอร์รี่ 5 ผล
- แบล็คเบอร์รี่ 4 ผล
วิธีทำ
-
ปั่นอะโวคาโด กล้วย โยเกิร์ต และนมเข้าด้วยกันจนเนื้อเนียนดี
-
จัดลงชามแต่งหน้าด้วยลูกพลัม กล้วย หั่นสไลด์ ราสเบอร์รี่ และแบล็คเบอรี่ เสร็จแล้วพร้อมทานได้!