• Sign In / Register
  • บัญชีของฉัน
    • บัญชีของฉัน
    • ออกจากระบบ
  • DISNEY+ HOTSTAR
  • ภาพยนตร์
  • พาร์คส
  • Disney.co.th
  • DISNEY+ HOTSTAR
  • ภาพยนตร์
  • พาร์คส
  • More
    • Sign In / Register
    • บัญชีของฉัน
      • บัญชีของฉัน
      • ออกจากระบบ
    Disney
    • วิดีโอ
    • เกม
    • ภาพยนตร์
    • รายการโทรทัศน์
    • แอพ
    • ตัวละคร
    • กิจกรรม

    เริ่มต้นมื้อเช้าของวันใหม่ด้วยสมูทตี้แสนอร่อยในแบบฉบับเจ้าหญิงดิสนีย์

    เพราะมื้อเช้าคือมื้อที่สำคัญ มาเริ่มต้นวันใหม่สดใสไปพร้อมๆกั นกับเจ้าหญิงกันเถอะ!

    โดยดิสนีย์ แฟมิลี่

    ทุกคนชื่นชอบสมูทตี้ ไม่ใช่เพียงเพราะว่ามันอร่อย ดีต่อสุขภาพและทำให้เราสดชื่นเพียงเท่านั้น แต่จริงๆแล้วความสนุกอยู่ตรงที่เราได้เลือกวัตถุดิบหลากสีสันที่เราโปรดปราน แน่นอนว่าพอมันมารวมกันยิ่งทำให้สมูทตี้เราดูสวยแปลกตาน่ากินยิ่งขึ้นไปอีก สมูทตี้เจ้าหญิงดิสนีย์ที่เรากะลังชวนเพื่อนๆ มาทำตามกันนี้ เรามั่นใจว่าคุณจะต้องประทับใจ และเลือกเมนูนี้สำหรับมื้อเช้าทุกๆวันของคุณอย่างแน่นอน! ลองมาดูกันว่าเจ้าหญิงแต่ละองค์อย่าง เบล ราพันเซล ซินเดอเรลล่า แอเรียล และจัสมิน จะเป็นแรงบันเลใจให้กับเมนูสมูทตี้แสนอร่อยของเราได้อย่างไรกันบ้าง

    Belle-Inspired Smoothie Bowl

    The perfect power breakfast to kickstart your day in a magical way!

    เมนูสมูทตี้จากเจ้าหญิงเบล

    สำหรับ 2 ที่

    ส่วนผสม

    • มะม่วงแช่แข็งครึ่งลูก
    • โยเกิร์ตไขมันต่ำ 1/2 ถ้วย
    • นมสด
    • มะม่วงหั่นสไลด์สำหรับตกแต่ง 1/4 ผล
    • กล้วยหอมหั่นสไลด์ 1 ผล
    • แอปริคอทหั่นสไลด์ 1/2 ผล
    • กราโนล่า 2 ช้อนโต๊ะ

    วิธีทำ

    1. ปั่นโยเกิร์ต มะม่วงแช่แข็ง และนมเข้าด้วยกันจนเนื้อเนียนเข้ากันดี
    2. จัดลงชามด้วยการแต่งหน้าสมูทตี้ด้วย เนื้อแอปริคอท กล้วยหอม มะม่วง หั่นสไลด์ และโรยหน้าด้วยกราโนล่ากรุบกรอบแสนอร่อย เสร็จแล้วพร้อมทานได้!


    Rapunzel-Inspired Smoothie Bowl

    The perfect power breakfast to kickstart your day in a magical way!

    เมนูสมูทตี้จากเจ้าหญิงราพันเซล

    สำหรับ 2 ที่

    ส่วนผสม

    • ราสเบอร์รี่แช่แข็ง 1/4 ถ้วย
    • โยเกิร์ตไขมันต่ำ 1/2 ถ้วย
    • นมสด
    • ถั่วพิสตาชีโอหั่นหยาบ 1/2 ช้อนโต๊ะ
    • กล้วยหอมหั่นสไลด์ 1 ผล
    • ส้มหั่นสไลด์ 3 ผล
    • ดอกไม้สีม่วงทานได้เพื่อแต่งจาน

    วิธีทำ

    1. ปั่นราสเบอรี่ โยเกิร์ต และนม เข้าด้วยกันจนเนื้อสมูทตี้เนียนเข้าด้วยกันดี
    2. จัดลงชามและแต่งหน้าด้วย ส้ม กล้วยหอม หั่นสไลด์ และถั่วพิสตาชีโอหั่นหยาบ ตกแต่งให้สวยงามอีกครั้งด้วยดอกไม้ทานได้สีม่วง เสร็จแล้วพร้อมทานได้!

    Cinderella-Inspired Smoothie Bowl

    The perfect power breakfast to kickstart your day in a magical way!

    เมนูสมูทตี้จากเจ้าหญิงซินเดอเรลล่า

    สำหรับ 2 ที่

    ส่วนผสม

    • กล้วยหอมแช่แข็ง 1 ผล
    • โยเกิร์ตไขมันต่ำ 1/2 ถ้วย
    • นมสด
    • สาหร่ายสไปรูลิน่าผง 2 ช้อนโต๊ะ
    • ลุกพีชหั่นสไลด์ 1/4 ถ้วย
    • แก้วมังกร
    • เนื้อมะพร้าวขูดฝอย

    วิธีทำ

    1. ผสมโยเกิร์ตและสไปรูลิน่าผงเข้าด้วยกันจนเนื้อเนียนเข้ากันดี
    2. ปั่นกล้วยแช่แข็ง และนมจนเข้ากัน
    3. จัดลงชามโดยครึ่งหนึ่งเป็นสไปรูลิน่า โยเกิร์ต และอีกฝั่งเป็น กล้วยหอมปั่น
    4. แต่งหน้าด้วยพีชหั่นสไลด์ (ซึ่งเราจะใช้มันสื่อถึงรถ “ฟักทอง”) และแก้วมังกรที่เราหั่นให้เป็นทรงของรองเท้าแก้ว ตกแต่งด้วยเนื้อมะพร้าวขูดอีกครั้ง เสร็จแล้วพร้อมทานได้! 

    Ariel-Inspired Smoothie Bowl

    The perfect power breakfast to kickstart your day in a magical way!

    เมนูสมูทตี้จากเจ้าหญิงแอเรียล

    สำหรับ 2 ที่

    ส่วนผสม

    • ราสเบอร์รี่แช่แข็ง 1/4 ถ้วย
    • บลูเบอร์รี่ 1/4 ถ้วย
    • โยเกิร์ตไขมันต่ำ 1/2 ถ้วย
    • นมสด
    • เชอร์รี่ 6 ผล
    • กีวี่หั่นสไลด์
    • กล้วยหอมหั่นสไลด์

    วิธีทำ

    1. ปั่นราสเบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ โยเกิร์ต และนมเข้าด้วยกันจนเนื้อสมูทตี้เนียนดี
    2. จัดลงชามแต่งหน้าด้วยเชอร์รี่ กีวี่หั่นสไลด์โดยจัดเรียงให้เป็นรูปของหางนางเงือก และกล้วยหอมหั่นสไลด์แทนเปลือกหอย เสร็จแล้วพร้อมทานได้!

    Jasmine-Inspired Smoothie Bowl

    The perfect power breakfast to kickstart your day in a magical way!

    เมนูสมูทตี้จากเจ้าหญิงจัสมิน

    สำหรับ 2 ที่

    ส่วนผสม

    • อะโวคาโด 1/2 ผล
    • กล้วยหอมแช่แข็ง 1 ผล
    • โยเกิร์ตไขมันต่ำ 1/4 ถ้วย
    • นมสด
    • ลูกพลัมหั่นสไลด์ 1/2 ผล
    • กล้วยหอมหั่นสไลด์
    • ราสเบอร์รี่ 5 ผล
    • แบล็คเบอร์รี่ 4 ผล

    วิธีทำ

    1. ปั่นอะโวคาโด กล้วย โยเกิร์ต และนมเข้าด้วยกันจนเนื้อเนียนดี
    2. จัดลงชามแต่งหน้าด้วยลูกพลัม กล้วย หั่นสไลด์ ราสเบอร์รี่ และแบล็คเบอรี่ เสร็จแล้วพร้อมทานได้!

    บทความที่เกี่ยวข้อง

        อัพเดทข่าวสารกับเรา:

        • DISNEY+ HOTSTAR
        • ร้านค้าดิสนีย์
        • ภาพยนตร์
        • พาร์คส
        • เกี่ยวกับ Disney
        • ร่วมงานกับเรา
        • Terms of Use / เงื่อนไขการใช้งาน
        • ช่วยเหลือ
        • Privacy Policy / ความเป็นส่วนตัว
        • Supplemental Privacy Policy for Thailand / ภาคผนวกนโยบายความเป็นส่วนตัวสำหรับประเทศไทย
        • Interest-Based Ads
        ©Disney ©Disney/Pixar © ™ Lucasfilm Ltd. © Marvel, Disney Entertainment